Литр молока 3,2% в Польше — примерно 54 рубля. В российской федеральной сети тот же литр — около 132 рублей. Вот с этой пары цифр и начинается честный разговор о том, где на самом деле дороже жить — и почему.

54 ₽литр молока 3,2% в Польше
132 ₽тот же литр в российской сети

Молоко, масло, помидоры: где разрыв бросается в глаза

Росстат на 19 октября 2026 года даёт по пастеризованному молоку 98,99 ₽/л, а в реальных ценниках крупных сетей — около 132 ₽/л. В Польше по замерам в дискаунтерах — порядка 54 ₽/л. Разница не в процентах, а в разы.

Почему в России дороже, чем в Европе: разбор по полкам

Сливочное масло — ещё жёстче. В России по Росстату 1103,80 ₽/кг. В польском супермаркете пачка масла 82% весом 200 граммов по акции — около 48 ₽, то есть порядка 240 ₽/кг. Даже без скидок польское масло остаётся заметно дешевле.

Помидоры в «Пятёрочке» в 2026-м перевалили за 500 ₽/кг — примерно вдвое дороже средней европейской цены. При этом яблоки, бананы, апельсины в Польше держатся в районе 4–7 злотых за килограмм.

А где Россия всё ещё дешевле

Но кое-что в России пока дешевле. Яйца, картофель, лук, белый хлеб и курица в России пока дешевле, чем в Польше и большинстве стран ЕС. Яйца — около 107,74 ₽ за десяток, картофель — 49–50 ₽/кг, сахар — 83,28 ₽/кг.

Говядина уже практически сравнялась: в Польше задняя часть около 44 злотых за килограмм (примерно 1000–1050 ₽), в России по официальным средним — 900–1100 ₽ в зависимости от куска. А вот куриное филе в Польше — около 24 злотых (550–600 ₽/кг), и здесь российская курица пока выигрывает, хотя разрыв сокращается.

Товар

Польша

Россия

Молоко 3,2%, 1 л

≈54 ₽

≈132 ₽ в реальных ценниках сетей (98,99 ₽/л по Росстату)

Масло сливочное 82%

≈240 ₽/кг (по акции)

1103,80 ₽/кг

Говядина, задняя часть

≈1000–1050 ₽/кг

900–1100 ₽/кг

Получается странная вещь: базовая «борщевая» корзина у нас дешевле, а вот обычная потребительская корзина городского жителя — фрукты, молочка, сыр, кофе, полуфабрикаты — часто дороже в России. Numbeo насчитал: в 10 странах ЕС, включая Польшу, половина или больше базовых продуктов стоит столько же, сколько в России, или дешевле.

Санкции, НДС и накопленная инфляция

Причина — санкционные ограничения и всё, что за ними тянется: перестройка логистики, удорожание импорта, потеря дешёвых западных поставщиков оборудования и комплектующих для пищепрома, рост издержек на страховку и расчёты. Плюс с января 2026 года НДС вырос с 20% до 22% — и это напрямую легло в полку.

Накопленная инфляция за четыре года — около 40%, по продуктам — порядка 35%. Этот накопленный рост, а не отдельные сезонные всплески, вывел Россию на уровень, где по ряду позиций мы уже обгоняем Европу по дороговизне.

Аренда и бытовые расходы: тут картина обратная

По жилью Россия в 2026-м выглядит куда скромнее. Средняя долгосрочная ставка аренды по стране в сентябре — 34,5 тыс. ₽ в месяц, это на 5% ниже, чем годом ранее. В первом квартале средняя ставка была 28,8 тыс. ₽, во втором квартале однушки сдавали за 37 тыс. ₽, двушки — за 60 тыс. ₽, трёшки — за 106 тыс. ₽. В Москве однушка тянет на 69,9 тыс. ₽ (в июле называли 90,1 тыс. ₽).

Продолжение темыСнимут ли санкции с России в 2026 году: итоги переговоров

Семье из четырёх человек на аренду двушки и повседневные расходы в среднем по стране нужно около 131 тыс. ₽ в месяц, а снять жильё без отказа от базовых трат могут 53,6% таких семей — рекорд по расчётам ДОМ.РФ.

Почему в России дороже, чем в Европе: разбор по полкам

С Прибалтикой сложнее: сопоставимых актуальных данных по аренде и бытовым расходам Литвы, Латвии и Эстонии за 2026 год в доступных источниках нет. Сравнивать «на глаз» не стану — это как раз тот случай, когда лучше признать пробел, чем рисовать красивые таблицы из воздуха.

Главное, что обычно забывают: доля в доходе

Поляк тратит на продукты около 780 злотых в месяц — 27% расходов и примерно 11% заработка. В России доля трат на еду у средних домохозяйств — 25–30%, у наименее обеспеченных доходит до 35–40%.

По-моему, ответ именно здесь. Даже когда рублёвая цена в Польше выше, для поляка еда объективно дешевле, чем для россиянина. Об этом регулярно напоминает Руслан Захаркин, разбирая личную инфляцию через реальные чеки — методика, кстати, описана в отдельном материале.

Что пишут в соцсетях

В X за последние двое суток тема почти не обсуждалась — постов с серьёзным охватом не нашлось вовсе. Косвенные упоминания, наоборот, чаще утверждают обратное: «в России дешевле». Пользователь @OtioseSpectator пишет, что в Европе мясо и овощи «кратно дороже чем в рф», а @NickGlazkov сравнивает продукты РФ и Германии и замечает, что они «чуть дешевле», но зарплаты «намного меньше». Аккаунт @grok со ссылкой на Numbeo прямо заявляет: «Россия заметно дешевле Западной Европы».

Разрыв между этими постами и цифрами по молоку и маслу объясняется просто: спорят о разном. О Восточной Европе и Западной, о среднем по стране и о конкретной сети, о номинале и о доле дохода. Именно поэтому я и считаю, что без сопоставления категорий и доходов любой спор превращается в обмен ощущениями.

Если хотите продолжить тему вживую — пишите мне. ВКонтакте — там обсуждение обычно получается предметнее.

Почему в России дороже, чем в Европе: разбор по полкам

А пока вывод простой: универсального «там дороже» не существует. По молоку, маслу, помидорам и фруктам Россия в 2026-м действительно проигрывает Польше, по хлебу, яйцам, картошке и курице — выигрывает, по аренде — выигрывает заметно. И только санкционный фон с НДС 22% делает так, что проигрышных категорий с каждым годом становится больше. Считать надо по полкам, а не по лозунгам.

Вопросы и ответы

Где продукты дороже — в России или в Польше?

По большинству позиций базовой корзины дешевле в Польше, но по хлебу, яйцам, картошке и курице пока дешевле Россия. Итог зависит от набора продуктов.

Насколько в 2026 году подорожали продукты в России?

Накопленный рост за четыре года — около 35%, а общая инфляция — порядка 40%. Дополнительно с января 2026 года НДС вырос с 20% до 22%.

Сколько стоит аренда жилья в России в 2026 году?

В среднем по стране — около 34,5 тыс. ₽ в месяц в сентябре, в Москве однушка стоит примерно 69,9 тыс. ₽. Семье из четырёх человек с расходами нужно порядка 131 тыс. ₽ в месяц.

Почему в России дороже, чем в Европе, по отдельным товарам?

Основная причина — санкционные ограничения: перестройка логистики, удорожание импорта и комплектующих, рост издержек. Плюс повышение НДС до 22% с января 2026 года и накопленная инфляция.

📢 Подписывайтесь на меня в соцсетях

Telegram и ВКонтакте — мои главные каналы, там всё первыми. Подписывайтесь: